?

Log in

No account? Create an account
Еще с выборов создалось впечатление, что Филатов с Вилкулом поделили сферы влияния. Филатову - Днепр, Вилкулу - Кривой Рог. Уж очень тихо прошли выборы как для таких непримиримых врагов. Вилкул так вообще дней за 3-7 прекратил всяческую активность, так что не было агитации, митингов, провокаций и прочего.

Теперь же потасовка на 9 мая. Судя по скорости, с какой сняли силовиков, эти действия давно были подготовлены и продуманы. Все что нужно было, так это чтобы Вилкул по просьбе устроил какую-то заваруху. Теперь Филатов еще сильнее вкогтился в регион.

1. Интересно, какие гарантии есть у Вилкула о сохранении партнерских отношений?
2. Армия собрана, все подразделения собраны в городе. Против кого будем воевать?

Школьная концепция.

Для мышления/анализа нужны послылки, то есть база накопленных знаний. Невозможно научить человека, не обладающего знаниями, размышлять. Чем пожонглируешь, если в руках нет ничего? Просто посучишь руками в воздухе? Какие споры и отстаивание своего мнения могут быть в начальной школе? "Не согласный я, что 2 + 2 =4"? "Не хочу `-жи`, `-ши` с буквои `и`, а хочу с буквой `ё`"?
У детей мозг устроен по-другому. Это инопланетяне. И то, что кажется взрослому правильным в смысле интеллектуальной нагрузки, может не оказаться таковым для ребенка.

Ребенок проводит в школе слишком большую часть своей жизни. А значит не может быть одной концепции для младшей, средней и старшей школы.
Школьные годы - это годы первоначального накопления знаний. Поэтому в первую очередь - зубрежка и запоминание, а анализ, мышление - по остаточному в начальных классах, но с усилением упора именно на техники анализа данных/знаний к старшим классам.
Возьмем для примера наиболее яркие темы: медицина и образование на примере России и Украины.
Ужасное состояние образование в обоих странах - следствие отсутствия социального заказа на получение образования гражданами. Детям не интересно получить профессию или занятие, детям интересно получить денежную должность. Желательно, чтобы на этой должности ничего не делать.

И нет никакой корреляции между получением образования и получением должности. Вышка стала аналогом справки от психиатра, что имеющий диплом - не полный идиот (то есть как минимум может всучить взятку, а значит обладает минимальными социальными навыками) и слышал что-то по теме будущей сферы деятельности.

Высшей точкой этого идиотизма стало бахвальство вида "А вот я ничего не делал, а мне поставили зачет/автомат!". И это не порицается, а даже поощеряется обществом! Пусть даже считают часть знаний, преподаваемых в ВУЗе, устарело или нерелевантно профессии, но не повод ли это задавать вопросы чиновникам из Министерства Образования, а не превращать процесс обучения в фарс?

Родителям не интересно какие сделающие его успешным знания получит чадо: нужно чтобы кто-то взял на себя труд воспитания ребенка и чем-то его занимал, чтобы он не хулиганил на улице.

Развитие медицины пошло слегка разными путями. Если в РФ медицина еще пользуется спросом, а значит получает и финансирование, и развитие, и находят отклик в обществе проблемы в области, то на Украине к врачам все больше относятся как к "убийцам в белых халатах", то есть с сильным недоверием. И, соответственно, спрос смещается к знахарским методам, народным средствам или самолечению. Хорошо еще, если спросят совета в аптеке (!), а то и сами пропишут себе антибиотики от насморка. До магии еще не дошли, но думаю скоро. Единицы, все еще верящие в доказательную медицину, предпочитают сьездить в ту же Москву, если не находят помощи по месту.

Чтобы проиллюстрировать общественный заказ:
Слышали ли вы когда-либо разговор с фразами "Вам эта репититор помогает? О, а дайте телефон! Какие учебники вы прикладываете к своему ребенку, чтобы улучшить в его исполнении грамматику английского языка? Израилевич и Качалова? А дадите ссылку на торрент?"

Продолжение худения.

Отчет за период/метки для себя.
1. Вес 67.8 кг.

2. Когда организм в дефиците калорий, то гормон счастья не образуется, настроение падает. Можно довести себя до самоубийства (есть реальная статистика). Поэтому люди, контролируйте свое настроение. Если все совсем-совсем плохо - надо что-то покушать.

3. Многим знакома следующая ситуация: человек принял решение - худеть. И начал резко голодать, и голодал 3 дня, сбросил 5 кг, а потом подумал: "ну вот и заебок, дальше голодать не буду - похудение на 5 кг для меня отличный результат!", - и вернулся к привычному режиму питания. В этом случае 5 потерянных кг всегда (!) возвращаются. Но то же самое происходит и в обратном случае: допустим, гражданин урезал рацион, свыкся (более-менее) с ним, сбросил 5 кг и жил в таком режиме какое-то время (допустим месяц-другой), но в какой-то момент сорвался (сьездил к маме, а там пирожки, или в отпуске вкусного и необычного гора) и наел 5 кг, но потом вернулся в уже привычный скромный режим питания. В этом случае 5 кг уйдут (вот чесслово!). Похудение это не разовое голодание, а смена образа жизни!

4. Про так называемые "плато". Допустим, на определенном весе показания застопорились и ниже не идут. В этом случае следует или фиксировать результат, или "расшатывать" ситуацию. А именно: если порции уменьшать некомфортно (жрать как волку постоянно хочется - ну куда это годится?), то следует увеличить интенсивность физической нагрузки (если это тоже невозможно, то фиксируем результат - организм пару недель/месяц должен привыкнуть к этому состоянию/режиму). Переживать по этому поводу не нужно - организму необходимо наладить каналы доступа к глубинным залежам жира, перестроить структуру организма. И помните: похудение должно быть комфортным, чтобы не сбивать настрой. У худеющего не должно быть ощущения подвига, страдания, "броска на амбразуры".

5. Кстати вот еще: про миф "организм после дефицита калорий (испугавшись, что его голодают) набирает тот же вес или еще больший, в том числе, разъедая(?) мышцы, потому что одна из основных функций организма - запасать, чтобы в голод не помер". Так вот, природой заложена необходимость соблюдать балланс между запасами и возможностями убежать от хищника/догнать добычу. А значит сжирать мышцы в угоду запасам жира организм не будет! Поэтому если уплывает мышечная масса - харош голодать, а если организм набрал тот же вес, что и до решения похудеть, или еще больший, то вывод можно сделать ровно один: гражданин вернулся на диету/режим физической активности толстого/очень толстого человека.

Пардон за многобукв.

Унылое

Вот как-то пришло на ум: среди поддерживавших майдан начались склоки и брожения. С год уже.
Недовольство от расхождения ожиданий и реальности.
Но нет не только идеи что делать дальше, а даже попыток поискать эту идею.

Распределение доходов.

Часто вижу в интервью вопросы на манер этих: "Вы считаете, что доходы от продажи нефти и газа в России распределяются справедливо и цивилизованно? Но почему тогда большинство населения живёт как в 2000-ом году, а цена на нефть выросла в 10 раз с тех пор?"
То, что уровень жизни российских граждан не улучшился с 2000 - наглая ложь. И количество машин, и одежда, и еда, и удобство городов - достаточно проехаться по городам РФ, чтобы все это увидеть. Возможно, в глухих деревнях все осталось по-прежнему, как при Иване Грозном, но такие поселения есть везде, в каждой стране.
А теперь про распределение: допустим, доход разделили на всех граждан. Что граждане будут делать с этим неожиданным счастьем? Ринутся строить школы, заводы, больницы? Отправят соседского сынишку в ВУЗ, чтобы он стал великим ученым - гордостью этой страны?
Мы все знаем ответ: в невероятных количествах накупятся айпады, косметика, одежда, дорогая еда, новые эксклюзивные машины и так далее. В общем и целом - весь доход отправится в унитаз.

Если уж ставить в упрек руководству страны, то правильные вопросы звучат так: "Довольны ли вы как тратится доход страны? Где новые заводы, институты, лаборатории?" (примечание: пенсия это не расход, это - распределение).

А на исходные вопросы в ответ можно спросить: "Вы считаете, что распределение доходов от нефти и газа не изменилось с 2000 года? Считаете, что соотношение не изменилось?"

Счастье

Хочется быть Лебовски или на крайний случай Волтером Собчаком, но внутренний "кадавр имени Выбегалло" не дает покоя и толкает все дальше и дальше. И никогда не бывает "достаточно".

Что нужно человеку для Счастья?
Как долго человек может находиться с состоянии Счастья?
Как долго обьекты, ранее необходимые для получения состояния, способны дарить человеку радость?
Почему проблемы способны портить настроение сколь угодно долго, а новая машина дарит радость только по дороге домой, пока не обнаружилось, что ее надо еще куда-то ставить на ночь?

Нас не учили в детстве признавать ошибки - только отстаивать свое мнение. И многие стоят на своем несмотря ни на что. Даже если сами осознают ошибочность мнения - их учили отстаивать свое мнение.
Нас не учили быть счастливыми. Но, быть может, стоит детям дать понять насколько круто все то, что у них уже есть? Может, стоит научить как извлекать из окружающего мира Счастье?
Когда весы показали 82.5 (начало ноября 2015), пришло осознание факта, что с боками и пузом надо что-то решать. Одновременно с этим пришла идея, что диеты для нормальных людей не сильно-то подходят людям с заведомо ненормальным распорядком дня, связанным с сидением жопой на стуле в течение 12 и более часов. То есть диета должна быть тоже ненормальной.

Решил попробовать свою школьную диету. Это когда первый прием пищи только когда приходишь домой. В районе 16-17 часов. И на ночь жрать можно. Естественно, забывать про формулу E=mc2 мы не будем.

В процессе выяснились некоторые "хинты":
- не жрать до прихода домой сложно только первые 2 недели.
- когда накладываешь себе на 30-40% меньше стандартной вечерней порции, на вспыхнувшее в мозгу "***, я ж этим не наемся!" обращать внимание не стоит - желудок готов к компромиссам.

Две оговорки:
- этот режим ТОЛЬКО для худения и при условии, что у вас со здоровьем все нормально, и что вы никогда более не будете его использовать, озаботившись своим распорядком, гарантирующим дальнейшее сохранение малого веса.
- закрепление результата возможно только при серьезной переработке режима питания. И это не про запрет на определенные продукты. Это про серьезное снижение обьемов сьедаемого.

Плюсы:
- жрать можно ВСЕ! Меру только соблюдайте, ага?
- при дробном питании нужно строго отслеживать количество сьеденного, таскать с собой весы не каждый готов, а раз в день отсыпать от своей пайки треть любой справится.
- любимые блюда становятся еще более любимыми! =)

Вчера на весах 71.3, кстати.

Про удержание веса в другом посте буду.

Про нефть

Возможно, очевидное.
В определенный момент сформировался определенный высокий уровень цен. И никаких предпосылок для снижения нет. Нефтедобывающие страны сформировали определенный бюджет и определенный уровень политических обязательств, связанный с именно такой (очень богатой) расходной частью бюджета. То есть понизить расходную часть без получения политического ущерба невозможно.
Что с этим могут сделать страны без нефтедобывающих мощностей?
Довольно неожиданно, но начать добывать нефть! А хоть бы и из древесных опилок (чем сланец и является)!
А теперь как песенке про дом, который построил Джек: увеличившееся предложение привело к падению цен на нефть, которое спровоцировало дефицит бюджета нефтедобывающих стран, которые увеличили добычу, чтобы скомпенсировать потери в цене экспортируемой нефти, увеличивающиеся обьемы добычи которой привели к еще большему падению цены на нефть, которая уже стала стоить дешевле бутилированной воды...
потому что ЕСТЕСТВЕННО, ЭТИ ПРИДУРКИ НЕ ДОГОВОРЯТСЯ!

Единственное, что нужно было рассчитать - какое количество нефти нужно добыть, чтобы это привело к существенному проседанию доходной части бюджета нефтедобывающих стран.